桂圆是什么水果

桂圆就是指的龙眼，它属于高糖类的水果，不是杂交和嫁接的水果，不过它也有杂交和嫁接的品种。

桂圆是热带水果，产地在中国南部地区，主要分布在福建、广东、广西、云南、贵州、四川、台湾、海南等地。

桂圆不是反季节水果，是夏季的水果，果实一般在7、8月份开始成熟，在采摘上市后一般卖到15元一斤。

桂圆的外皮颜色是棕黄色的，果肉为白色，果实形状为圆球形，表面比较粗糙，会有一些不太明显的凸出的小瘤。

桂圆口感：桂圆很好吃，它的味道比较甘甜，果肉十分嫩滑，多汁，味道十分好。

桂圆功效作用：桂圆具有补益心脾、养血安神、安胎、健脑的功效，龙眼中还含有很丰富的营养物质，很适合补充营养用。

桂圆吃法：桂圆一般生吃或者晒干后食用比较好吃，一般一天吃200克的龙眼就够了。